总裁家的二狗子提示您:看后求收藏(无错小说网www.liciafox.net),接着再看更方便。

练习室里,这会儿只有她们四人。

龙箐将动作认真细致的教给她们,又看着她们自己练了两遍,手把手帮她们把动作纠正,又看她们练习。

确定动作都没问题了,打了个哈欠道:“以后你们每次睡前都练两三遍这套动作,基本上就不会再出现之前那种抽筋或肌肉拉伤的情况了,好了我去睡了,再有什么事情你们直接去我宿舍叫我就好。”

三人看了看时间,已经是凌晨三点四十。

她们看龙箐困到眼泪都要出来了了的样子,顿时觉得心中有些亏欠,不知道能做什么感谢她。

龙箐却是挥了挥手和她们再见,只是临走前又交代道:“不过我还是建议,好好睡觉,身体可以通过这种方式恢复状态,但精神不行。好好睡觉补足精神,明天练习的时候才可以事半功倍。”

“嗯,我们再最后练习一次就去睡。”

龙箐点头,又打了个哈欠。

她拖着困倦的步子,一路打着哈欠回到宿舍。

关上门后,发现室友们都在沉睡中,就悄悄地跳上上铺,身姿轻盈几乎没发出一点声音。

实际上,并不是所有人都睡着了。

至少殷红就没有睡。

她的眉头紧锁,眉目间充斥着焦虑与烦躁。

怎么还没有人来找她?!

她的记忆绝对不可能出错,前世卓雯在动员过大家之后,f班的一些人有些鸡血过盛了,也不管自己客观的身体条件,盲目练习,最终导致小腿抽筋。

她也知道,今天恰巧值班的老师一时松懈,晚上睡着了没有发现训练室的情况。

导致那名抽筋的学员遭了一番罪,最终还是有人跑到各个宿舍问有没有谁会治疗抽筋。

然后原本快要睡着的卓雯立刻就起来了,大晚上去帮助别的学员。

虽然这事发生在凌晨,可是整个事件却是原原本本的被摄像机记录了下来,实力出众又多才多艺的人,又有谁会不爱呢?

更不用说大晚上听到有人出现问题,就立刻起身,也不顾自身形象穿着睡衣就去帮忙的人了。

这一次,也是为前世的卓雯赚取了一大波好感度。

这一世,她知道只要没有意外,这件事就还会发生。

所以在来《明日之星》之前,就专门找人学习了对付抽筋的方法,今晚虽然看起来早早躺在床上,却也没有真的睡着。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

修仙小说推荐阅读 More+
后晋皇妃

后晋皇妃

北风吹狼
五代十国中的后晋是中国歷史上一个最奇葩、最黑暗的王朝,皇帝由契丹国册立,开启少数民族征服中原的先例,以致有了后来的元朝和清朝。本文以武侠小说的方式描绘了整个后晋王朝,忠于歷史,再现后晋朝代从开国
修仙 连载 17万字
幽默化三国演义

幽默化三国演义

琉璃玉净平
那人自我介绍说:“我叫张飞,不过朋友们都叫我翼德。我家就在涿郡那边,有个小庄园,日子过得还不错。我喜欢喝点小酒,杀点小猪,顺便结交些能打的兄弟。刚才看你对着公告发呆,我就忍不住想问个究竟。” 他笑着回答:“我叫刘备,是皇室的远亲,看到国家这样,我也想出份力,可惜就光凭着我一个人的话…怕是心有余而力不足…” 张飞一拍胸脯:“别担心,我有钱有人,咱们可以组团去打天下!怎么样?” 两人一拍即合,决定先去
修仙 连载 95万字
我靠表情包杀成一字并肩王!

我靠表情包杀成一字并肩王!

听赖宝的话
天元大陆中楚,韩,燕,赵,魏,齐,秦七国争霸。 穿越大楚边关一军户,解锁表情包后大杀特杀,从边关小军户杀成裂土分疆的西楚一字并肩王! 谈笑间,樯橹灰飞烟灭,问江湖谁是英雄?叶玄天笑而不语。 翻手为云,覆手为雨,七国乱世谁为雄主?叶玄天笑而起身。 当过边军,亲率八百人死战匈奴上万人! 走过江湖,看过侠客撕杀,一刀砍出了烟波刀客的威名。 忆往昔峥嵘岁月,他曾马踏江湖,他曾刀灭七国。
修仙 连载 51万字
一统天下笑红颜

一统天下笑红颜

瓦洛佳
李怜云父母双亡,众叛亲离,自己也身陷险境!他要利用最后一丝希望,凭一己之力,征战天下!摧锋于正锐,挽澜于极危!
修仙 连载 202万字